Ziek, zwak en nog steeds een beetje misselijk...

Maar dat laatste zit gewoon in mijn karakter dus niets om u zorgen over te maken.

Ergens rond mijn 39e besloot ik dat ik geen uitgezakte veertiger wilde worden en kocht ik een een crosstrainer. Nou eigenlijk had ik die al een tijdje in huis maar veel meer dan kledingrek spelen had íe nog niet gedaan. Mijn voornemen was een blijvertje en voor ik er erg in had stond ik 5 tot 6 dagen in de week een uur te crossen. Het resultaat mocht er zijn en ik was fit, strak en redelijk gelukkig. In 2007 kocht ik een nieuwe; mooier, sneller en luxer maar ik had bewezen dat ik het waard was èn ik kon het betalen dus vooruit maar. Zelfs in de periode dat ik wij was stond ik regelmatig even te trainen. Ik had dan ook alle vertrouwen dat eventuele extra kilo's er zo weer af zouden zijn. Huhu. Wat ik niet bedacht had was het gebrek aan tijd en de andere keuze's die ik zou maken met kind (trainen? uitgeput op bed ploffen!) en het duurde even voor ik weer dacht aan trainen.

Uiteindelijk kwam de zin om weer iets aan dat lijf te gaan doen natuurlijk wel maar, en dat is niet gelogen, ik werd er ziek van. Eerlijk waar, met mijn hand op mijn weet ik veel, zwerend op wie dan ook kan ik in alle eerlijkheid zeggen dat ik tot drie keer toe, nadat ik weer begon met trainen, onmiddelijk ziek ben geworden. En dan niet een beetje misselijk maar echt een week uit de roulatie. Afgelopen week was de laatste keer en hoewel ik flink ziek geweest ben, en me nog steeds niet helemaal fit voel ben ik vastbesloten me dit keer niet weer gewonnen te geven dus zet ik door. Gisteren een kwartiertje en vandaag een halfuur maar ik moet en zal het sporten weer in mijn dagelijkse routine opnemen.
Punt uit.

Comments

[Geplaatst door: mack]

Ik weet het nog ja, dat je strak de veertig in wilde. Toen was je jonger dan ik nu ben! Wat vliegt de tijd. En wat ben jij een doorzetter! Ik ben gestopt met badminton door rugproblemen. Ik heb niet doorgezet. Nu ben ik dan ook totaal uitgezakt.

[Geplaatst door: Frans54]

Ik ben nog nooit van trainen ziek geworden, wel merk ik dat als ik al iets onder de leden heb een uitputtingsslag op hometrainer of met de gewichten er voor zorgt dat dit snel en meedogenloos van de uitputting gebruik maakt om lekker hard toe te slaan. Ik schat zomaar in dat het bij jou ook zo was met als extra dat je je conditie een tijdlang niet optimaal bijgehouden had.